Observando o comportamento dos cachorros e a relação deles com o ser humano, podemos ver várias atitudes que, se incorporadas no dia a dia, podem mudar como enxergamos a vida.

1. O contato físico é bom pra saúde

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Você dá carinhos  a seu cachorro de uma forma espontânea, é uma vontade natural de aproximação.  De fato, muitas pesquisas científicas indicam que os abraços e beijos são muito benéficos pra saúde. Instantaneamente sobem os níveis de serotonina e ocitocina. O contato físico com outro humano ou animal de estimação é extremamente benéfico para aliviar doenças e estresse.

O ato de tocar outro ser humano é quase um tabu na nossa sociedade moderna que prega pelo individualismo. Esse toque gentil em outro ser vivo, te faz esquecer imediatamente do que você estava pensando e melhora seu humor, criando um bem estar instantâneo.

Se envolva em atividades de contato humano, como dança, acroyoga, ou faça massagens frequentemente.

 

2. Só existe Aqui e Agora

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Como é que os cachorros entendem o tempo? Simplesmente não entendem o tempo, se encontram permanentemente no agora. Um cachorro observa o que está acontecendo a cada momento. Não precisa ter uma opinião de cada coisa que acontece na vida.

3. Ter uma vida simples

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Se você pode desfrutar das pequenas coisas na vida, terá uma vida mais feliz. O lance não é quantas e quais coisas possuímos ou a quem conhecemos. Se um cachorro dorme bem, come bem e passeia, é feliz. Quando o ser humano come saudavelmente e simplesmente passeia sem rumo, geralmente se queixa e não percebe que esses detalhes lhe aproximam mais da essência da felicidade.

4. Ninguém é perfeito

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Todo cachorro tem as suas imperfeições, ou comem muito ou não respeitam o lugar para fazer suas necessidades ou fazem arte ou se exaltam demais. Sendo o cachorro o mentor espiritual destas lições, então talvez possa concluir que ninguém é perfeito, nem os mentores espirituais. heeee !

 

5. Brinque a qualquer idade

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Os cachorros passam várias horas do dia brincando sem olhar para o tempo. E quando não estão brincando, simplesmente relaxam. O ser humano analisa a vida muito seriamente, nos envolvemos nos mesmos problemas uma e outra vez. Se pudermos, olhar mais frequentemente para os problemas de fora da caixinha e percebermos que realmente não são tão graves, provavelmente sorriríamos mais.

Talvez uma das lições mais importantes é essa, brincar mais na vida e com a vida.

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