#9 Ensinamentos Zen para aplicar na sua vida diária

A palavra Zen é o fonema em japonês da palavra chinesa chán que, por sua vez é uma transcrição do termino em sânscrito dhyāna, traduzido normalmente como meditação. 

Uma das coisas maravilhosas dos ensinamentos zen é que se aplica a todos, independentemente de culturas ou religiões, basicamente, nossos conflitos cotidianos são semelhantes, nossos desafios têm muito em comum, a origem do que chamamos de problemas são os mesmos.

Esta filosofia nos dá ferramentas para gerenciar nossas vidas diárias de uma forma mais equilibrada e nos ajuda a ser mais produtivos e, sobretudo, mais felizes.

O budismo Zen é uma filosofia (chamada do aqui e agora) produto de uma mistura única de princípios. É uma forma de vida que carateriza os japoneses e reflete nela a sabedoria da Índia, do Budismo, da tendência à naturalidade do Taoísmo e da tendência ao realismo e praticidade do Confucionismo.

Antes de estudar Zen, as montanhas são montanhas e os rios são rios; enquanto você está estudando Zen, as montanhas já não são mais montanhas e os rios já não são mais rios; mas uma vez que você alcança a iluminação, as montanhas são novamente montanhas e os rios são novamente rios.

1. Olhe para a realidade como ela é

2. A tentação de se render será muito mais forte justamente uma passinho antes da vitória

3. A mente é a raiz de onde todas as coisas existem. Se você pode entender a mente, todas as outras coisas estão incluídas 4. A casa onde você rir é mais reconfortante do que o palácio onde você fica entediado

5. Sempre olhe para as coisas pelo lado positivo, se não houver , esfregue os lados escuros até ficarem brilhantes

6. Mantenha as mãos abertas e toda as areias do deserto poderá passar por elas. Mantenha elas fechadas e tudo que você poderá sentir é um pouco de areia

7. Sua casa é o lugar onde seus pensamentos estão

8. A melhor época para plantar uma árvore foi há 20 anos. O próximo melhor momento é hoje

9. O que determina o estado de felicidade ou infelicidade de cada pessoa não é o acontecimento em si, mas o que o acontecimento significa para essa pessoa

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