Dirigir e meditar, por que não praticar?
Dirigir e meditar, é possível? Nos últimos tempos dirigir tem sido um grande instrumento de evolução, uma espécie de meditação, das mais desafiadoras. Sempre fui uma pessoa agressiva no...
Sabrina Brandão é certificada em Hatha Yoga integral, leciona há mais de 8 anos em academias e empresas; atualmente também ensina Acroyoga, modalidade que a cada dia ganha mais adeptos.