Vejo muita gente se questionando:Mas e se eu virar vegetariano.O que vou comer? Como vou comer? Como vou conseguir a proteína necessária, as vitaminas? Realmente, essas são dúvidas que nos preocupam e nos impedem de seguir uma dieta saudável sem alimento animal.Nós nascemos comendo carne, leite, ovos, peixe e todos dizem que isso é essencial para nos mantermos saudáveis.Afinal, estamos 20, 30, 40, 50 anos nos alimentando assim e de uma hora para outra mudar. Como faço isso? Porque fazer isso? Perguntas que muitos se fazem- Sou atleta, corro, faço exercícios diários de alta performance, como substituir as necessidades calóricas e proteicas que esses exercícios exigem?- Estou grávida, como faço para me alimentar sem produtos animais e ainda manter minha saúde e do bebê?- Existe algum nutriente que só encontro em alimentação animal?1 – Então o que recomendo é, se você se convenceu vendo o filme Earthlings, que nos exibe o sofrimento surreal que os animais sofrem e os impactos desastrosos gerados no meio ambiente.2 – Se você viu a pesquisa da ONU dizendo que 70% das doenças modernas são por causa de alimentação animal, veja esse post aqui.3 – Se você viu que até atletas de alta performance podem ser vegano/vegetariano, veja o post aqui. Nutricionistas Veganos/VegetarianosEntão o que sugiro é que você encontre um nutricionista vegano/vegetariano. Esse profissional irá montar uma dieta e lhe explicar sobre uma alimentação natural, sem necessidade de produtos animais para suprir suas necessidades diárias de nutrientes.E, geralmente, esses nutricionistas são super amigáveis, acessíveis e lhe darão várias informações úteis, indicarão sites com informações relevantes, receitas e dicas para se manter saudável sem necessidade de utilizar produto animal.Segue a lista de vários nutricionistas veganos/vegetarianos em diversas cidades do Brasil. Caso na lista não tenha um nutricionista em sua cidade, busque em outras fontes e caso não encontre, contate qualquer nutricionista abaixo por email e sugira que lhe atenda via skype, telefone, facebook.Hoje com o mundo da internet não existe barreiras.[et_bloom_inline optin_id=optin_6] São Paulo-SPDra. Marieli Nimtz Del GrandeClínica Médica e Geriatra-Vegana Rua Pedro de Toledo, 980 cj66Vila Clementino, Sao Paulo-SPtel: 11 5573-0600 e-mail: marielidelgrande@gmail.comDra Ana Ceregatti Sócios do Clube Vista-se têm desconto, confira aqui. anaceregatti102@gmail.com www.anaceregatti.com.brwww.alimentacaovegetariana.comDr Eric Slywitch (médico nutrólogo) Site: www.alimentacaosemcarne.com.br E-mail: clinica.dr.eric@gmail.comDr George Guimarães Sócios do Clube do Vista-se têm desconto, confira aqui. Nutricionista especializado em dietas vegetarianas (há 15 anos atende exclusivamente a pacientes vegetarianos) http://nutriveg.com.br/ email: nutriveg@nutriveg.com.br (11) 5585-3475 // São Paulo, SPDra Hélide – nutricionista vegetariana helide04@hotmail.com Vila Matilde – São PauloDra Paula Gandin Sócios do Clube do Vista-se têm desconto, confira aqui. www.paulagandin.com.brPriscila di Ciero (especializada em nutrição esportiva) www.prisciladiciero.com.brRoberta Elaine Pediatra vegetariana Rua Napoleão Laureano, 61 São Paulo-SP Tel.: 3097-0994 / 3037-7398 / 9106-2610Suzana Takano R. Galvão Bueno, 33, cj. 21. Liberdade. Tel: 11 3209-5958 / 11 3208-9650 / 11 2781-1717 Thaís Cruz alimentandoideias@gmail.com (11) 8092-7751 / (11)2642-8997Venutri Consultoria Nutricional Sócios do Clube do Vista-se têm desconto, confira aqui. Especialidade em nutrição esportiva e vegetariana. www.venutri.com.br www.facebook.com/VenutriConsultoriaNutricional E-mail: contato@venutri.com.brAtibaia-SPMariana Marchetti (11) 4418-2836 (11) 6473-0018 / Msn: marifontz@hotmail.com E-mail: marchetti.nutricao@yahoo.com.br http://nutricaovegetariana.wordpress.com/Bauru / Botucatu -SPDra Bianca Giaferri Valim Atende em Botucatu e Bauru.Especialista em Alimentação Consciente, Nutrição Geral e Vegetariana, Desintoxicação Alimentar, Gestação e Amamentação, Bebês e Criançashttp://www.nutrieducadora.com.br/ 14. 98175-4362 (Whatsapp) nutrieducadora@gmail.com Campinas-SPDra Ana Ceregatti Sócios do Clube Vista-se têm desconto, confira aqui. email: anaceregatti102@gmail.com www.anaceregatti.com.br www.alimentacaovegetariana.comPriscila A. Menezello – CRN: 44883Nutricionista do Restaurante Vegetariano Nutrir em Campinas, adepta a esse estilo de vida, estudou por 6 meses em um colégio vegano nos EUA e fazendo especialização na UNICAMP em nutrição esportiva.Fones: (19) 3233-3056 – (19) 99266-0384primenezello@hotmail.comCaraguatatuba-SPFernanda Nunes Pereira www.conscienciasaude.blogspot.comEmail: fernandanupe@gmail.comJundiaí-SPKarelin Cavallari Assessoria Esportiva Vegetariana e com atendimento clínicohttps://www.facebook.com/nutricionistakarelincavallarisite – www.karelincavallari.com.brBlog – http://www.atletaveg.com.br/ Instagram – @nutrikarelincavallariPiracicaba-SPDr. Clarissa Casale Doimo – CRN 3/44849Formada pela Unicamp e Pós Graduada em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela USP Atende vegetarianos e veganos, adultos, bebês e crianças! Palestrante de vegetarianismo/veganismo.(19)99228-1855 (19) 3371-2934 E-mail: clarissa.nutri.saude@gmail.comfacebook.com/nutri.clarissa.doimoInstagram: nutricionista_clarissaR.Floriano Peixoto, 950 – Centro/Piracicaba-SPBelo Horizonte-MGMonica Vitorino monicaleocadio@gmail.com / (31) 9 9311-4609 .Nutricionista formada pela UFOP em 1986. Vegana, clinica dietas vegetarianas, veganas e de transição para o vegetarianismo e veganismo assim como educação nutricional para qualquer faixa etária. Dietas para hipertrofia muscular e para esportistas vegetarianos e veganos. Necessidades especiais como emagrecimento, desintoxicação e patologias específicasIzabela Cunningham Pimenta de Pádua Nutricionista Vegana CRN9 9779ipimenta@yahoo.com.br Acupunturista, psicanalista, especialista em transtornos alimentares. Av. Antônio Abrahão Caran, 820 sala 804, Pampulha. (31) 9 8772-2352Rua Teixeira Magalhães, 154, Floresta. Tel:(31) 3423-3553 www.clinicatrinutrix.com.brSilvana Portugal email: sportugals@hotmail.com (31) 9 8823-9616Montes Claros-MGMichelle Gleice TeixeiraAtendimento domiciliar e em clínica. Reeducação alimentar vegetariana/vegana e de transição para o vegetarianismo.Reeducação alimentar para hipertrofia muscular e para esportistas. Desintoxicação, alergias, intolerâncias e restrições alimentares por motivos de saúde. Fone: (38) 9 9117-5120 E-mail: mgtnutricionista@gmail.comRecife-PEMayara Brasil Mayara Brasil – Nutrição Funcional Membro da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) Contato: (81) 8105-7977 ; mayarabrasil@outlook.com Atendimento Domiciliar e Consultório Facebook: /mayarabrasilnutricionista Instagram: @brasil.may Rafaela Fernandes e-mail: rafa_nasc_nut@yahoo.com.br (81) 9940-1319 e (81) 8796-5259 Geertruida M. Kroon Atende no restaurante “O Vegetariano” R. Conde D’eu, 118 – Boa Vista, Recife – PE 81 3423-3638 Rio de Janeiro-RJCamilla OliveiraCRN 09101006Email: olivercami_nutri@hotmail.comInstagram: olivercami_nutri Dra. Cleonice Pereira CRN: 15101048. Nutricionista Clínica especialista em nutrição Vegana/ VegetarianaTel: (21) 4104-1368. Facebook: https://www.facebook.com/8quecuram Site: http://www.8quecuram.com.br E-mail:cleonice.pereira@8quecuram.com.brEndereço: Rua das Camélias, 602, sala 203, Vila ValqueireLidiane Martins e-mail : lidianemartins@yahoo.com.br Tijuca, Centro e Ilha do Governador (21) 9 9386-8660Sandra Mendonça Av. Nossa Senhora de Copacabana, 1066 SL. 806 – Rio de Janeiro/RJ site: www.drasandramendonca.com.br Thina Izidoro 21 2286-3643 / 2579-1736 Claudia Regina Guilhem Nassif Av. Guilherme Maxwell, 525/405 – Bonsucesso. Rio de Janeiro/RJ. (próximo à estação de trem e Pça das Nações) Tel 2573-9064 Além de nutricionista vegana (CRN 3238) ela é Terapeuta Floral (Rioflor nº 031), mestre em REIKI e Iridóloga. Nanci Fernandes Py CRN 12100181 Nutricionista especialista em dietas vegetarianas e fitoterapia(21) 9 9602-8151 / 2292-9232 nanci.py@gmail.comAtendimento no Centro do Rio e em Niterói.End.: Praça Ana Amélia, 9, sobreloja. Centro, Rio de Janeiro-RJ. Dentro do Restaurante Bardana. Macaé-RJMarina Eller – Nutricionista – CRN 11100376 Nutrição Clínica Funcional e Esportiva Plano Alimentar PersonalizadoTels.: (22) 8804-1773 / (21) 8721-6780 E-mail: marina.eller@gmail.com Petrópolis-RJ (Itaipava e locais próximos)Fernandah Brener Nunes Telefones: 24 2222-5557 e 21 98781-1322 Atendimentos em Petrópolis, Itaipava e arredores fernandahbrener@gmail.comNiteróiNanci Fernandes Py – CRN 12100181 Nutricionista especialista em dietas vegetarianas e fitoterapia (21) 9 9602-8151 / 2292-9232 nanci.py@gmail.comPorto Alegre-RSNatasha Martins cel 51 9878-6613 Atendimento home care e leciona mini cursos e workshops sobre alimentação vegana. Nutri Karine Schmaedeckeé nutricionista funcional, atende vegetarianos e veganos atende em Guaíba e Porto Alegre / RSfone: 51 99868-7628email: contato@nutrikarine.com.brface: https://www.facebook.com/nutrikarine/site: http://www.nutrikarine.com.br/ Luciane Pinheiro Nunes de Souza – CRN 5322Avenida José Bonifácio,519 – conj.102 Bairro Farroupilha – Porto Alegre/RS Fone: (51) 3392-0610/9609-0612 E-mail: lucianepinheironunes@bol.com.br Gisele Severo Consultório: Centro Clínico Mãe de Deus – Rua Costa 30, sala 408 Fone: (51) 3230.2790 E-mail: contato@giselesevero.com.br http://giselesevero.blogspot.com/ Sálua Finamor Chácara das Pedras: Teixeira Mendes, 305 Tristeza: Almirante Delamare, 247/204Telefone: 81 2321 99 e-mail: saluanutricionista@hotmail.com www.saluanutricionista.com Nutricionista Aline Petry Atendimento domiciliar Fone: 9318 0114 E-mail: nutri.petry@hotmail.com Melissa Suarez Fone: (51) 84519776 Clinica Sophia: (51) 3388-6258 E-mail: nutri.melissa@gmail.com Fernanda de Matos Feijó Proprietária da Saúde & Equilíbrio – Clínica e consultoria nutricional Rua Dr. Armando Barbedo, 480 conj.307 – Bairro Tristeza, Porto AlegreFone: (51) 3022-7133 / 9978-1106 Jéssica Stein Nutricionista clínica e vegetariana Atendimentos domiciliares ou em clínica Rua Quintino Bocaiuva 694 – 402, bairro Moinhos de Vento – Porto Alegre-RS Fone: (51) 82025776 E-mail: jetstein@gmail.com Florianópolis-SCThaisa Santos Navolar – CRN 10 3257 www.nutrithaisanavolar.com.brFanpage e Youtube: Nutricionista Thaisa NavolarInstagram: @thaisanavolarEmail: nutricionistathaisa@gmail.com Garopaba-SCJuciane Fronchetti CRN 211118Tel: 48 9 8845-9606 email: juci_fronchetti@hotmail.com Atendimento home care e leciona mini cursos e workshops sobre alimentação vegana. Imbituda-SCMariana P. Scarpelli Martin Nutricionista Vegana – CRN3:21488 Atendimento Pousada Rosa Verde (vegana) Telefone: (48) 96157-0810 Facebook: www.facebook.com/vegnutri Jaraguá do Sul-SCNutriCare Clínica de Nutrição Lindolfo Rudnick Júnior (Nutricionista Funcional CRN 10-2184) Tatiana Karina Fischer (Nutricionista Funcional CRN 10-2183)(ambos são veganos)Sócios do Clube do ViSta-se têm desconto, confira aqui. Rua João Marcatto, 260, sala 305, Centro, Jaraguá do Sul – SCE-mail: clinicanutricare@gmail.com www.facebook.com/nutricareclinica Tel.: (47) 3055-0969Rio do Sul-SCCíntia Milene Comelli – CRN10 2147 Email: clinicfood.cintia@yahoo.com.br Fone: 47 9658-2854 Facebook: Cintia Milene ComelliItajaí-SCCíntia Milene Comelli – CRN10 2147 Email: clinicfood.cintia@yahoo.com.br Fone: 47 9658-2854 Facebook: Cintia Milene ComelliBalneário Camboriú-SCCíntia Milene Comelli – CRN10 2147 Email: clinicfood.cintia@yahoo.com.br Fone: 47 9658-2854 Facebook: Cintia Milene Comelli Salvador-BADra Lais Martins – CRN5/2435 Telefones: (71) 98811-9219 / 3363-4231 email: lais.martins.nutri@gmail.com Instagram: @laismartinsnutri Dra Luane Saba Telefones: 3286-7258 e 9124-0367 CLINICA PROCOR – Centro Médico Iguatemi Sala 306/411 www.luanesaba.com.brImperatriz-MAAdriana Fagundes Rodrigues Telefone: 99 81497070 Clínica: Rua coronel manoel bandeira 772 – centro Facebook: www.facebook.com/adriana.fagundes1 Cuiabá-MTCarolina Carvalho Comar CRN1 9553(65) 3056 – 7800 Espaço Più Vita(65) 3322 – 3264 Goya Odonto e Saúde(65) 9 9948 8871 Whatssapnutricao.veganacba@gmail.com@comarnutrivegBrasíliaAndreia Torres www.nutriyoga.com.br Facebook.com/dicasdanutricionista www.dicasdanutricionista.com.br/consultorio/ Ariana Abreu Espaço Vênus Nutrição e Saúde CLSW 302 Bloco B • Sobreloja • Sala 112 Sudoeste • DFTelefone: (61) 3344 9819 / 8432 6932 Carol Morais Tel: (62)30877966 falecomanutricionista@gmail.com www.falecomanutricionista.com.brGoiânia-GOLydiane Rodrigues Nutricionista Funcional, vegetariana desde os 16 anos. (62) 8115-5130lydianec@gmail.comwww.lydianerodrigues.com.br Carol Morais Tel.: (62) 3087-7966 falecomanutricionista@gmail.com www.falecomanutricionista.com.brRecife-PERafaela Fernandes rafa_nasc_nut@yahoo.com.br (81) 9940-1319 e (81) 8796-5259 Josefa Marinhojovaleria@gmail.com Geertruida M. Kroon Atende no restaurante “O Vegetariano” R. Conde D’eu, 118 – Boa Vista, Recife – PE 81 3423-3638 Vitória-ESAline Seidel – Nutricionista E-mail: alineseidel.nutri@gmail.com Telefone: (27) 9 9983-6678 Atendimento domiciliar Curitiba-PRTatiane ConcianciAtua nas áreas de Emagrecimento Comportamental e Vegetarianismo End: Rua Desembargador Westphalen, 1949, sala 20(41) 9797-9751 Raquel Calloni – CRN 13930Especializada em Ayurveda pela International Academy of Ayurveda – Pune(41) 9128-6610 Email: raquelcalloni.nutricao@gmail.com Natalia Mendes e Chede (41) 3039-1519 / (15) 9-8108-8190 nataliachede@yahoo.com.br www.nataliachede.blogspot.com.br Astrid Pfeiffer dra.astridpfeiffer@gmail.com Clínica Gondek Rua: Desembargador Motta, 1499 – Batel Telefone: (41) 3324 3133Fonte : Vista-se Foto1, Foto2, Foto3 [et_bloom_inline optin_id=optin_6] Comentários
