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Existe uma história na internet, que perguntaram ao Dalai Lama o que o mais lhe surpreende no mundo e ele respondeu o seguinte:"O que mais me surpreende é o ser humano. Ele sacrifica sua saúde para ganhar...

Funções corporais podem não serem um assunto atraente na maioria das vezes, fazendo com que a discussão sobre elas sejam tabu, ou pelo menos embaraçosa para muitos. Mas discuti-los pode levar...

Estar na natureza relaxa a mente, que por sua vez, melhora o sistema imunológico, esse pode ser considerado o remédio universal dos seres vivos, mas nos esquecemos e nos adoecemos facilmente pelo afastamento...

Se você é como a maioria da população, as chances são que você está sofrendo de sintomas correlacionados com postura errada. Além do aspecto anti-estético da postura errada, não há realmente muito...

No famoso livro Dieta dos Países Magros, Harley Pasternak visita várias países e destaca os 10 países mais magros do mundo levando em consideração que a expectativa de vida do país também seja alta, pois senão, os países da África seriam os mais magros do mundo devido a fome, mas a expectativa de vida é super baixa.

A obesidade tornou-se um problema enorme nos Estados Unidos, no Brasil e no mundo. É relatado que 1 em cada 3 americanos são obesos atualmente. E no Brasil, o Ministério da Saúde adverte que quase metade...

1. Tomate faz bem pro coração Como esta fruta (sim, o tomate é considerado uma fruta) é rica em potássio e ferro, sua importância está especialmente ligada com o coração e o sangue. 2. Noz faz...

Alguma coisa estranha deve estar acontecendo quando um remédio contra a ansiedade – tarja preta, vendido apenas com retenção de receita – se torna o segundo medicamento mais consumido no Brasil. Além...

Você conhece, já comeu ou tomou algum produto que continha cânhamo? Os benefícios do cânhamo são ilimitados. Equilibra os hormônios, nutre a pele e cabelo, acalma a inflamação pós-treino e relaxa...

Ellsworth Wareham é um centenário de Loma Linda, Califórnia,EUA. Wareham aposentou-se como um cirurgião cardiotorácico com a idade de 74 anos, mas continuou a associar-se com o treinamento de residentes...