A yogi Jessamyn Stanley está desafiando noções preconcebidas do que um corpo ideal para Yoga. Ela descobriu o Bikram Yoga por acaso em 2011, na escola através de uma oferta Groupon, e se apaixonou automaticamente.
Hoje, com 27 anos e residente da Carolina do Norte é um instrutora de yoga certificada por si mesma, e tem mais de 55.000 seguidores do Instagram.
Stanley é publica frequentemente em suas fotos no Instagram. “Eu acho que ver o ‘corpo típico yoga’ na frente da classe intimida“, disse ela. “Mas isso me cria mais uma experiência aspiracional do que oposição. O ponto de toda esta prática é a queimar as partes de nossas vidas que são construídos ao longo dos anos que não importam, e para queimar a distância para quem você realmente é. “
Stanley logo chamou a atenção de muitos que compartilhavam o mesmo problema – de ser julgado pelo seu peso. Stanley, em resposta, ensina essas pessoas estarem confiantes com o que eles têm.
“Seu corpo não está de pé em seu caminho. Apenas sua mente está de pé em seu caminho”, diz ela.
Mais informações: jessamynstanley.com | | | (h/t: lostateminor)