Yoga para iniciantes: Um guia

A verdadeira jornada para yoga começa com o desejo de viver uma vida mais pacífica. Mesmo que o iniciante seja totalmente inconsciente deste anseio, a única coisa que mantém todo estudante de yoga voltando...
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Yoga na Índia Vs. Yoga no Ocidente

Depois de fazer meu curso de formação em Yoga na Índia e morar lá por um tempo, houve novas mudanças geográficas e pessoais na minha vida. Passei por 4 países, morando por diferentes temporadas, minhas...